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위암에 좋은 음식은 ?? 위암 환자는 식사를 선택할 때 신중해야 합니다. 아래는 위암 환자에게 도움이 될 수 있는 음식 및 조언 몇 가지입니다. 그러나 항상 개별 상황에 맞게 의사와 상담하고, 자신의 특정 상황에 맞게 식사 습관을 조절하는 것이 중요합니다. 소량의 끈적이지 않은 음식: 끈적이지 않고 부드러운 음식이 소화하기 더 쉬울 수 있습니다. 채소와 과일: 신선한 채소와 과일은 비타민, 미네랄, 식이섬유를 공급하므로 소화에 도움이 될 수 있습니다. 단백질: 고소한 단백질을 섭취하세요. 닭고기, 어패류, 삶은 계란, 견과류는 좋은 선택일 수 있습니다. 가벼운 음식: 큰 식사보다는 여러 번의 작은 식사를 섭취하세요. 유제품: 유당 퀼러 민을 갖지 않는 한 유제품은 좋은 칼슘 공급원입니다. 과립식품: 소스나 조미료가 없는 신선한 .. 더보기
창업을 꿈꾸고 있는가? 한국에 살고 있는 대부분의 직장인들의 꿈은 창업일것이다. 직장생활을 하면 할수록 계속되는 자금난과 뭔가 현실을 바꿔보고 싶은 욕망이 창업으로 방향을 돌리는듯 하다. 필자역시도 얼마전에 소규모로 지인들과 같이 시작했던 사업이 있지만 현재는 거의 정체 상태이다. 사실상 폐업이라고 봐도 무방할 정도... 이처럼 현실과 생각이 전혀 다른 창업을 할려면 어떤점을 주의해야될까? 이포스팅은 필자의 경험에서 나오는글로 지극히 개인적일수 있다. 하지만 현재 창업을 준비하고 있는 분이라면 주의깊게 보시기 바란다. 창업할때의 주의할점엔 무었이 있을까? 우선 첫째가 아이템이다. 필자의 경우엔 아이템엔 문제가 없었다고 생각된다. 망한 지금도... 아이템은 괜찮게 느껴질 정도이니... 하지만!! 정말 괜찮은 아이템이였을까? 지금.. 더보기
몬스터 길들이기 ★카카오톡 유령방으로 초대합니다.★ 유령방 일련번호는.... 카카오톡 유령방으로 초대해 드립니다. 일련번호는 제 지인들이 다 포함이되어버려서 따로하는 방법을 모르겠네요 혹시 유령아이디만 따로 선택해서 일련번호 만드는법 아시는분든 바로 초대해 드립니다. 댓글로 남겨주시면 감사하겠습니다. 좀전에 만들어서 테스트 해봤는데 친구초대 잘되고요 잘 돌아갑니다. 인터넷에서 퍼온사진아니고 바로 직스샷 입니다. 확인결과 친구추가한다음에 약간의 딜레이가 있는거 같습니다. 친구추가한다음 조금기다리셨다가 재접해 보세요. 유령방어디다 쓰는지는 다들아시죠? 혹시 모르시는 분들이 있을까봐 설명드립니다. 유령방은 요즘유행하는 스마트폰 게임을하다보면 친구초대를 많이하게 되는데 몬스터 길들이기 같은경우는 한달에 한번 친구추가를 할수가 있습니다. ㅠㅠ 기간이 너무 길죠 그래서 유령방을 만들어 친구.. 더보기
★ 몬스터 길들이기 수정 모으는 방법 ★ (필독) ★ ★ 몬스터 길들이기 수정 모으는 방법 ★ (필독) ★ 버그나 핵이 아닙니다. ^^ 몬스터 길들이기는 중독성이 좀 있는거 같습니다. ㅎㅎ 하면 할수록 재미있는데요 이게 문제가 현질 없이는 수정을 모을 방법이 너무 없다는거죠 ㅠㅠ 돈마블에서 만든 게임이라 그런지 ㅋㅋ 수정을 한두번 사서 뽑기를 해보면 왜??? 2성 몬스터가 나오는건가요? ㅋㅋㅋ 이런일이 비일비재하다 보니 수정사는것이 돈아깝다는 생각도 많이 드네요 그럼? 수정을 공짜로 얻을수 있는 방법은 없을까? 여기저기 검색해본결과 괜찮은 방법이 하나 있더라구요 바로 피카 코인 !!! 이거 무료 어플인데 스마트폰 게임 많이하는 사람들은 유용하게 쓸수 있는거 같아요 피카코인이라는 어플이 어떤 어플인지 궁금하시죠? 회원가입할때 개인정보 같은거 안물어보니 걱정하.. 더보기
서울시 노원구 방사능 피폭 아직도 해결못해.. 우리나라는 방사능에 대해 너무 관대한거 같다. 2011년도에 노원구 월계동에서 방사능 도로 문제가 생긴지 2년이 다되어 가는데 아직도 해결하지 못해 주민들이 불안에 떨고 있다. 방산능이 평균치의 10배 가까이 검출되어 뜯어 냈던 아스팔트 480톤가운데 200톤만 방폐장 부지로 이송되고 나머진 노원구청뒤 공터에 그대로 쌓여 있다. 지나다닌는 사람들한테 어떠한 경고 문구도 없으며, 주민들조차 이곳에서 세슘이 누출되고있는 사실을 모르고 있는경우가 허다 합니다. 원자력 안전 위원회 관계자 : "일반 환경에서 확인되는 자연방사선량 수준으로 알고 있어요. 현재로서는 전혀 유해하지 않아요" 전문업체 측정정결과 방사선이 담장과 벽돌을뚤고 인근 도로까지 나오고, 측정기는 1분도 안돼서 세슘 137이 발견됐다는 신호가 뜸.. 더보기
정은희 사건으로 되짚어본 외국인 범죄 증가율 여대생 정은희 사건 개요 1998년 10월 16일 오후 대구의 한 대학. A(당시 18세·대학 1년)양은 축제 중이던 대학 캠퍼스 안의 주막촌에서 친구들과 술을 마셨다. A양은 함께 술을 마시던 같은 동아리의 친구 P군이 만취하자 이날 오후 10시30분께 바래다준다며 함께 교문을 나섰다가 10여분만에 소식이 끊겼다. 이 것이 A양의 마지막 모습이었다. P군은 오후 11시를 전후해 학교 근처에 있는 병원 앞에서 정신을 차렸지만 A양은 옆에 없었다. P군은 무선호출기(속칭 삐삐)로 A양을 호출했지만 연락이 없자 '혼자 집에 갔겠구나'라고 생각해 그대로 귀가했다. 그러나 소식이 없던 A양은 실종 6시간여만인 다음날 오전 5시 10분께 구마고속도로에서 23t 덤프트럭에 치여 숨졌다. 술에 취한 A양은 몸을 제대.. 더보기
노태우, 전두환 추징금? 이자는? 우선 추징금이란 무엇일까? 일반적으로는 조세, 기타 공과금을 납부하지 않았거나 적게 납부한 경우에 그 부족액에 대하여 추가로 징수하는 금액을 의미하기도 하나, 본래의 의미는 형법 또는 행정형벌 법규에 의한 몰수에 해당하는 물건을 몰 수할 수 없는 경우에 그 물건의 가액에 상당하는 금액을 강제적으로 징수하는 금액을 말한다. 추징은 몰수 대상물의 전부 또는 일부를 몰수 할 수 없는 때에 그 대상물의 가액의 납부를 몰수에 갈음하여 명령하는 사법적 처분의 성격을 가지나 형벌은 아니다. 추징제도는 범죄로 인한 부당한 이익을 범인으로부터 박탈하여 몰수의 취지를 관철하기 위하여 인정되는 제도이다. 현재 노태우 전대통령 미납추징금 230여억원중 80억여원이 대신 납부 됐다. 이는 노 전 대통령의 사돈인 신명수 전 동방.. 더보기
서울 한복판에 싱크홀이? 25일 저녁 서울 여의도고등학교 앞 도로 일부가 0.5미터 아래로 내려 앉으며 지름 1미터 정도의 구멍이 생겼습니다. 원인은 도로를 따라 2미터 아래에 하수도관이 묻혀 있는데 이 하수도관 주변에 토사가 유실되면서 구멍이 생겼고, 지나가는 차량의 무게를 견다지 못하고 순식간에 무너져 내린 거랍니다. 밤에 운전하다가 잘못해서 빠지면 큰사고로 이어 질수도 있었는데 크게 다친사람이 없어 다행입니다. 그런데 도로밑에 있는 토사가 왜 유실 되었을까요? 도로공사할때 방수시트나 도막방수를 이용해 도로위에 비가 오더라도 도로밑으로 그 물이 흐르지 않도록해 토사의 유실을 막는 방수공사가 먼저 진행이 되는걸로 알고 있는데, 이번 서울에서 발생한 싱크홀의 정확한 원인은 무엇일까요? 방수시트가 불량이라 물이 들어간걸까요? 밑에.. 더보기
수원 팔달구 길거리 성추행범 포착!! 대담하게 길거리서... 지난 19일 수원 팔달구에서 촬영된것으로 보인 성추행 동영상이 인터넷을 뜨겁게 달구고 있다. 젊은 남성이 길거리를 활보하며 지나가는 여성들에게 의도적으로 접근해 여성의 다리나 신체부위에 손을뻗어 고의적으로 성추행하는 영상이 제대로 찍힌 것이다. 영상에서 백팩을 맨남자는 여성이 혼자 다니거나 여자들끼리 있는 상대만을 노리고 남자가 같이 있을경우 성추행을 하지 않는 모습을 보인다. 약한 여성들을 상대로 얼마나 비굴하고 추한 짓거리 인가... 동영상 도입부분에서 남자는 지나가는 검은 원피스를 입은 여성의 다리를 만지기위해 고의적으로 손을 뻣는 모습을 볼수가 있다. 여성둘은 기분나쁜듯이 쳐다보지만 별다른 행동을 하진 못한다. 영상이 촬영되기 전부터 수많은 여성들을 이런식으로 농락해온 동영상 남자의 결말은 어떨까.. 더보기
SBS 방송사고 일베충의 장난과 결말 (최종정리) 김성준 앵커와 박선영 아나운서가 진행하는 SBS 뉴스에서 방사능 관련 보도를 하다 일베에서 돌아다니던 노무현 대통령 비하 자료를 공영방송에서 그대로 내보내게 됨. 아래는 문제의 SBS 방송사고 관련 동영상 방송에 나온 가자미 관련 방사능 자료는 아랫부분에 보면 뭔자 이상한 이미지가 겹쳐 있는걸 확인가능한데 아래 사진이 바로 원본 자료 ..... 할말을 잃게 만듬... SBS 게시판은 난리가 났고 이때 이 사건이 사전 계획된 사건이라는 주장이 제기됨... 같이 퍼져나간 사진한장... 2013년 6월에 일베충이 SBS 방송국도 점령했다고 인증샷이 올라오고 이에 다른 일베충이 방송사고인것처럼 노무현 대통령님 비하사진 (노알라) 생방송으로 한번 쏴달라고 요청함 .. 이 스샷의 진위는 아직 밝혀 지지 않았으며 네.. 더보기

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